Psintiendo · Terapia online

Terapia para el duelo online: cuando perder a alguien te detiene la vida

Acompañamiento online para procesar tu duelo, sin prisas y a tu ritmo. Psicólogas sanitarias colegiadas.

💬 Reservar llamada gratuita · 20 min
Sin compromiso Por WhatsApp Psicólogas colegiadas
Inicio en menos de una semana
Confidencial
Mayte Torres, psicóloga de duelo online
Mayte Torres Solo online
Rocío Szurek, psicóloga de duelo online y presencial Madrid
Rocío Szurek Online · Presencial Madrid
⭐⭐⭐⭐⭐
«Supo recogerme y darme herramientas para afrontar la vida con otra perspectiva.»
Cristina · Trabajadora social · Paciente directa
Lo que dicen

Personas que han dado el paso

⭐⭐⭐⭐⭐
«

Fui a consulta por un proceso migratorio muy duro. Desde la primera cita me sentí acompañada y entendida. Me dio herramientas para afrontar mi situación. Es una excelente psicóloga.

Federica Reseña de Google · Paciente directa
«

Tras sufrir varias pérdidas familiares y atravesar los peores momentos de mi vida, acudí a Rocío. Supo recogerme, darme un poquito de luz en cada sesión y llenarme de herramientas para afrontar la vida con otra perspectiva. Le agradeceré siempre su gran labor.

Cristina Trabajadora social · Paciente directa

Testimonios reales de pacientes. Los procesos terapéuticos son personales; los resultados varían en cada caso.

Entender el duelo

El duelo es más que perder a alguien

El duelo es la respuesta natural a una pérdida — y no solo se vive tras la muerte de alguien querido. También se llora la ruptura de una relación, una enfermedad, una etapa que se cierra, un proyecto que no fue, una mudanza, o una familia que nunca llegó a ser lo que necesitabas.

Cada duelo es único y tiene su propio tiempo. Pero cuando se queda atascado, cuando el dolor no se mueve o la vida parece haberse detenido, puede ser el momento de pedir acompañamiento profesional.

«El duelo no es algo que superar — es algo que integrar. Aprender a vivir con la ausencia no significa olvidar, sino encontrar un lugar para lo que fue.»

Una mirada compartida en Psintiendo
¿Te identificas?

Señales de que necesitas acompañamiento

Sensación de que el tiempo pasa pero el dolor no se mueve
Dificultad para retomar la vida cotidiana o encontrar sentido
Tristeza profunda, vacío o irritabilidad que no cede
Culpa o pensamientos recurrentes sobre lo que podrías haber hecho
Evitar hablar de la pérdida o, al contrario, no poder dejar de hacerlo
Cambios en el sueño, el apetito o la energía que se prolongan
Hablar con alguien puede aliviar. La primera llamada es gratuita, de 20 minutos, y sin compromiso de continuar.
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El proceso

Empezar es muy sencillo

01

Reservas tu llamada

Pulsas el botón y nos escribes por WhatsApp. Concertamos una hora que te venga bien — sin formularios.

02

Hablamos 20 minutos

Sin compromiso. Te escuchamos, entendemos qué necesitas y vemos juntas si encajamos.

03

Empezamos cuando decidas

Si quieres seguir, agendamos tu primera sesión en menos de una semana. Si prefieres pensarlo, también está bien.

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Inicio en < 1 semana 20 minutos Sin compromiso
Nuestro enfoque

Cómo trabajamos el duelo

Espacio seguro y sin juicio

Para nombrar lo que sientes sin tener que proteger a nadie ni minimizar tu dolor. Sin prisa.

IFS · Sistemas de la Familia Interna

Para acompañar con respeto las partes internas que cargan con la pena, la culpa o la rabia.

Trabajo con el apego

Para entender cómo el vínculo con lo que perdiste sigue presente y cómo integrarlo en tu historia.

EMDR

Cuando la pérdida está vinculada a un evento traumático o cuando hay imágenes que siguen causando malestar.

Quién te acompaña

Tu psicóloga de duelo

Mayte Torres psicóloga de duelo online
Solo online

Mayte Torres

Psicóloga General Sanitaria y Forense. Especializada en duelo, IFS, apego y perspectiva de género. Colegiada MU 05177

Rocío Szurek psicóloga de duelo online y presencial Madrid
Fundadora · Online y presencial Madrid

Rocío Szurek

Psicóloga General Sanitaria y fundadora de Psintiendo. Especialista en EMDR, trauma y duelo. Online y presencial en Paseo de las Acacias 30, Madrid. Colegiada M40304

Sin sorpresas

Tarifas claras

Primera llamada informativa Gratis · 20 min
Sesión individual online · 50-60 min 60 €
Forma de pago Bizum · Transferencia
Si has llegado hasta aquí y lo económico es un obstáculo real, escríbenos igualmente. Nos importa más acompañarte que cualquier otra cosa — buscaremos juntas qué es posible.

Sin paquetes obligatorios. Sin permanencia. Tú decides cuánto dura el proceso.

Preguntas frecuentes

Resolvemos tus dudas

¿Cuándo puedo empezar?
El objetivo es que puedas empezar en menos de una semana desde la primera llamada. Buscamos un hueco que se adapte a tu horario para que el inicio no sea un obstáculo.
¿Cuántas sesiones suele durar un proceso de duelo?
Cada duelo es único y el proceso dura lo que necesita durar. Hay personas que trabajan aspectos concretos en pocos meses y otras que prefieren un acompañamiento más largo. No hay un número correcto — lo vamos viendo juntas, sin presión y sin paquetes obligatorios.
¿Con qué frecuencia son las sesiones?
Normalmente se empieza con una sesión semanal, que permite mantener el hilo del proceso y avanzar con continuidad. Con el tiempo, y cuando el proceso lo permite, se suele espaciar a cada dos semanas o más. Dicho esto, estamos abiertas a adaptarnos a lo que necesites — lo importante es que el ritmo te ayude, no que te genere más presión.
¿Cómo son las sesiones online?
Sesiones por videollamada en una plataforma cifrada que respeta la confidencialidad de los datos sanitarios. Solo necesitas conexión a internet, auriculares y un espacio donde te sientas tranquila/o.
¿Es confidencial?
Sí. Estamos sujetas al secreto profesional y al Código Deontológico del Colegio Oficial de Psicólogos. La gestión de tus datos cumple con el RGPD y la LOPDGDD, conforme a nuestra política de privacidad.
¿Y si en la primera llamada no encajo con la psicóloga?
La llamada gratuita está pensada justo para eso. Si no encajas, no pasa nada — buscar a la persona adecuada es parte del proceso, y respetamos tu decisión completamente.
¿Atendéis duelos que no son por la muerte de alguien?
Sí. Acompañamos también rupturas, duelos migratorios, duelos por proyectos o etapas que se cierran, duelos por la familia que no fue, pérdidas de salud, mudanzas y otros procesos de transición.
¿Cuánto dura cada sesión y cómo se paga?
Las sesiones son de 50-60 minutos. El pago es tras cada sesión, por Bizum o transferencia. Sin mensualidades, sin paquetes obligatorios y sin permanencia.
¿Puedo cambiar de psicóloga si lo necesito?
Sí, sin problema. Lo único que importa es que el proceso te ayude.
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¿Hablamos?

Sin compromiso. Sin formularios largos.
Solo una llamada para conocernos y ver si encajamos.

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20 minutos Gratuito Vía WhatsApp

La información de esta página tiene carácter divulgativo y no sustituye una valoración profesional individualizada. Psintiendo está formado por psicólogas sanitarias colegiadas, sujetas al Código Deontológico del Colegio Oficial de Psicólogos. Los testimonios reflejan experiencias individuales; los procesos terapéuticos son personales y los resultados varían en cada caso. Tratamiento de datos conforme al RGPD y la LOPDGDD — consulta nuestra política de privacidad.